教你如何克服驾照考试紧张的办法

2021年3月27日10:50:23
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其实,遇到考试会紧张,这是一种再正常不过的生理反应了,A2B2驾考的小编认为,我们不需要去刻意克服,但是一定要会调整自己的心态!

为什么会紧张?

“我平时练的挺好的啊,但是考试的时候就特紧张”,小编觉得这个问题大概很多人都会有共鸣。紧张可能是因为操作不够熟练,在不够熟悉的场地上找不准点位,以及没有教练在旁边心里没底......

如何缓解紧张情绪?

1、寻找平衡点

不是只有你一个人紧张,其实每个参加考试的人都很紧张,小编告诉你,别看有的人一副镇定、胸有成竹的样子,但其实他们心里也在打鼓。当然~小编这样说不是让你恶意揣测别人,而是想教会你,当紧张的时候,学会给自己找一个平衡点,一旦感觉自己不是唯一紧张的人,绝对会安心一些。

2、想办法增强熟悉感

营造“似曾相识”的感觉,能有效缓解紧张,以下就是小编整理的如何增强熟悉感的方法~

第1点:一定提前熟悉考场+考试车

教你如何克服驾照考试紧张的办法

教你如何克服驾照考试紧张的办法

人总是对未知的事感到恐惧,考驾照也是一样的。因为不知道考场是什么样的,不知道考试车档好不好挂,怕万一开不顺手怎么办。这种情况下,你只能提前熟悉!

第2点:一定要参加模拟考试

参加模拟考是让你提前感受考试时的紧张氛围。到了真正考试时就不会被考试氛围吓到。

教你如何克服驾照考试紧张的办法

教你如何克服驾照考试紧张的办法

3、心理暗示,教练还在副驾上

举个例子吧,小编在练习科目二侧方位停车时从来不会出错,但是有天教练有事情要处理,先让我自己练,他还没走多远呢,小编一个人在车上,一紧张总是压库角,压边线。这说明什么?教练在不在副驾上,对于学员的心理感受也是真的很不一样!

教你如何克服驾照考试紧张的办法

教你如何克服驾照考试紧张的办法

总之希望大家一心一意专注考试,禁止胡思乱想,因为:

1.人担忧的事情,80%在未来都不会实现。

2.如果因为上一个项目表现不好,而影响到正在进行或者自己比较擅长的项目真的很亏!

最后,小编就不说什么“平时练好车才是根本”这种老生常谈的话了,上面这些方法都是小编总结许久才得出的真正有效的办法,快快收藏转发吧~

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